PRISMA Selbsttest – deine Auswertung

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Deine Auswertung – Stufe 3: spürbare Belastung

Dein Ergebnis zeigt aktuell spürbare Hinweise auf psychische Belastungen.
Das bedeutet, dass bestimmte Belastungsfaktoren im Alltag oder im inneren Erleben eine Rolle spielen und bereits merklich Einfluss auf dein Wohlbefinden nehmen können.

Diese Einordnung dient dir als sachliche und fachlich fundierte Orientierung. Sie macht sichtbar, dass es sinnvoll sein kann, genauer hinzuschauen:
Welche Belastungen stehen aktuell im Vordergrund?
Welche zeigen sich eher situativ – und welche bestehen möglicherweise schon länger?

Du kannst deine ausführliche schriftliche Auswertung jetzt herunterladen und in Ruhe durchlesen.
Sie ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Diagnostik, bietet dir aber eine strukturierte Einordnung deines Ergebnisses und unterstützt dich dabei, deine Situation besser zu verstehen und einzuordnen.

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spürbare psychische Belastungen

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Diese Auswertung soll dir Orientierung geben. Wenn du dein Ergebnis zusätzlich persönlich einordnen möchtest, kann ein kurzes unverbindliches Gespräch eine sinnvolle Ergänzung sein.